Siempre existe la duda de cuando es el momento adecuado para acudir al fisioterapeuta para tratar un esguince y si es aconsejable tomar medicamentos para la inflamación.
1️⃣ ¿Debo ir nada más hacermelo o debo esperar?
Lo primero que debemos hacer es acudir al médico para su diagnóstico y para descartar en los casos más graves una lesión ósea (fisura o fractura) mediante radiografía.
Las primeras 24-48 hasta 72 horas tras producirse un esguince, es aconsejable no tocar aún la zona.
Las razones son:
-Depende del grado del esguince o si gravedad puede ser imposible tocar la zona.
- Empezar el reposo y la aplicación de una venda compresiva así como la elevación del pie para reducir el edema.
Por regla general, tras esos dos primeros días salvo en casos más graves que tendremos que esperar 2-3 días más, podemos iniciar el tratamiento manual e instrumental con precaución.
2️⃣ ¿ Debo tomar medicación antiinflamatoria como Ibuprofeno?
La inflamación es el mecanismo que emplea el cuerpo para enviar las sustancias necesarias para reparar el tejido dañado.
Si cortamos esa inflamación con el uso de antiinflamatorios como el ibuprofeno ,no estamos favoreciendo realmente la recuperación.
Se desaconseja su uso en grandes cantidades.
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