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¿Sabías que la mayoría de dolores cervicales se pueden reducir y prevenir con tratamiento de fisioterapia?
Puedes necesitar tratamiento de fisioterapia para problemas cervicales si : 🔸Tienes peor descanso. 🔸Tienes estrés, tensión, ansiedad…...
claramirandafisioterapia
23 mar 20241 Min. de lectura
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¿ A qué edad es aconsejable empezar a usar almohada en niños y de qué tipo ?
Hace unos días nos preguntasteis acerca del uso de #almohadas en niños: ¿A qué edad es aconsejable empezar su uso sin que sea un...
claramirandafisioterapia
3 sept 20231 Min. de lectura
435 visualizaciones
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Clases de yoga individual en Centro de fisioterapia Clara Miranda
¿En qué pueden ayudarte nuestras clases de yoga individuales? En nuestro centro, nos adaptamos a tu ritmo. No importa si eres...
claramirandafisioterapia
20 jun 20231 Min. de lectura
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Sacos térmicos para calentar y tratar contracturas en el cuello
A la venta en tienda, nuestros sacos cervicales de semillas de trigo con olor a lavanda para regalo 🎁. Lo puedes calentar en el...
claramirandafisioterapia
15 jun 20231 Min. de lectura
123 visualizaciones
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Clases individuales de Pilates suelo y máquinas Springboard
🤔¿Sabías qué...? El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como: ✅ Dolores...
claramirandafisioterapia
3 may 20231 Min. de lectura
11 visualizaciones
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¿ Cuál es la mejor postura para tu espalda mientras dormimos?
🛌 ¿Te preocupa tu postura cuando duermes? La postura al dormir puede ser una de las causas detrás dolor de espalda de algunos pacientes....
claramirandafisioterapia
16 ene 20232 Min. de lectura
144 visualizaciones
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¿Es normal tener dolor tras una sesión de Fisioterapia?
Acudir por primera vez a una sesión de fisioterapia, puede generar miedo o dudas. 🤔¿Es normal salir con dolor tras la sesión de...
claramirandafisioterapia
19 dic 20221 Min. de lectura
52 visualizaciones
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¿Conoces las lesiones que se producen durante la conducción habitual?
Los conductores profesionales debido al número de horas al volante están expuestos a estos lesiones por el mantenimiento de ciertas...
claramirandafisioterapia
12 dic 20222 Min. de lectura
158 visualizaciones
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Habitos diarios que afectan a tu espalda
🔺¿Conoces cuáles son los principales hábitos de nuestra vida diaria que pueden afectar a tu espalda? 1️⃣ Sedentarismo. La falta de...
claramirandafisioterapia
26 nov 20222 Min. de lectura
198 visualizaciones
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Lesiones más frecuentes en el verano
🏖️En verano, es habitual el aumento de la práctica deportiva que hacemos habitualmente en exterior. 🚵♀Además, esta práctica suele...
claramirandafisioterapia
12 jul 20222 Min. de lectura
40 visualizaciones
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¿Existe relación entre nuestra forma de morder y nuestra postura?
¿Puede la mala oclusion de la boca afectar a nuestra postura y nuestro equilibrio? Problemas a la hora de un buen cierre o mordida así...
claramirandafisioterapia
28 feb 20221 Min. de lectura
31 visualizaciones
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Tratamiento de Fisioterapia tras accidente de tráfico
En fisioterapia traumatológica, es habitual atender desde fisioterapia a pacientes que han sufrido recientemente un accidente de tráfico...
claramirandafisioterapia
1 nov 20212 Min. de lectura
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Tratamiento de trapecio superior con pistola vibratoria
Hemos estado tratando a nuestro paciente David con terapia de vibración usando la pistola percusiva en músculo trapecio superior....
claramirandafisioterapia
7 mar 20211 Min. de lectura
17 visualizaciones
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¿ Qué es más beneficioso :pilates suelo o máquinas?
📰Hemos colaborado con otros profesionales fisioterapeutas y profesores de pilates en el artículo de "Cuídate plus" del periódico Marca...
claramirandafisioterapia
13 feb 20211 Min. de lectura
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Ejercicios de estiramiento cervical
Programa de estiramientos para columna cervical
claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura
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