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claramirandafisioterapia
- 29 de jun de 2020
- 1 min.
Ejercicios para lograr la activación de músculo transverso del abdomen
➢¿Cómo prevenir lumbalgias o dolores lumbares de tipo mecánico? Os dejamos un vídeo con 3 ejercicios indispensables para una buena activa...
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claramirandafisioterapia
- 1 de may de 2020
- 1 min.
Entrevista sobre los efectos del confinamiento por coronavirus
El martes 21 de Abril nos realizaron una entrevista en Aragón TV para hablar de los efectos del confinamiento por el covid-19 en la salud...
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claramirandafisioterapia
- 28 de abr de 2020
- 1 min.
Clase de Pilates para embarazadas
Uno de nuestros grupos de pacientes que más puede verse afectado por el sedentarismo es el grupo de embarazadas. Durante este período se ...
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claramirandafisioterapia
- 28 de abr de 2020
- 1 min.
Estiramientos para dolor ciático
Os queremos dejar una rutina de estiramientos para el dolor diático y cómo realizar un automasaje que podéis realizar en casa estos días ...
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claramirandafisioterapia
- 15 de abr de 2020
- 1 min.
Clase de Pilates con Springboard
Os dejamos un vídeo promocional que realizamos hace meses de nuestra oferta de actividades dirigidas en nuestro centro, en concreto, de n...
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claramirandafisioterapia
- 14 de abr de 2020
- 1 min.
Ejercicios para dorsalgia
Os planteamos unos ejercicios para flexibilizar la zona dorsal. #claramirandafisioterapia #fisioterapia #espalda #columna #Zaragoza #fis...
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claramirandafisioterapia
- 14 de abr de 2020
- 1 min.
Clase de hatha yoga
Os traemos una propuesta para casa de una clase de yoga muy sencilla para estirarnos que practicamos en nuestro centro. Esperamos que os ...
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claramirandafisioterapia
- 13 de abr de 2020
- 1 min.
Ejercicios de estiramiento cervical
Programa de estiramientos para columna cervical
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