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Col. nº 1112 y 2202

 Tfno: 686498961 || 876040710

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    Preguntas más frecuentes si a tu hijo/a le han diagnosticado escoliosis.
    claramirandafisioterapia
    • 9 ene
    • 1 min.

    Preguntas más frecuentes si a tu hijo/a le han diagnosticado escoliosis.

    Hoy vamos a contestar las preguntas más frecuentes si a tu hijo/a le han diagnosticado escoliosis. 1️⃣¿Qué signos debo estar atento /a?...
    6 visualizaciones0 comentarios
    Beneficios de la fisioterapia y el ejercicio en el embarazo
    claramirandafisioterapia
    • 5 ene
    • 1 min.

    Beneficios de la fisioterapia y el ejercicio en el embarazo

    🤰Fisioterapia en el embarazo: ¿qué beneficios puede aportarme? 1️⃣ Tratar problemas circulatorios derivados del aumento del peso en la...
    3 visualizaciones0 comentarios
    Ejercicios para mejorar la postura columna dorsal
    claramirandafisioterapia
    • 10 dic 2021
    • 1 min.

    Ejercicios para mejorar la postura columna dorsal

    Por nuestras posturas en la vida diaria, cada vez tendemos más hacia posturas con nuestra columna encorvada hacia delante con flexión de...
    7 visualizaciones0 comentarios
    claramirandafisioterapia
    • 1 nov 2021
    • 2 min.

    Tratamiento de Fisioterapia tras accidente de tráfico

    En fisioterapia traumatológica, es habitual atender desde fisioterapia a pacientes que han sufrido recientemente un accidente de tráfico...
    16 visualizaciones0 comentarios
    Clases grupos reducidos de Pilates y Yoga en Centros de fisioterapia Clara Miranda
    claramirandafisioterapia
    • 4 sept 2021
    • 1 min.

    Clases grupos reducidos de Pilates y Yoga en Centros de fisioterapia Clara Miranda

    Os presentamos a nuestra nueva incorporación: Yolanda Millán, profesora de Pilates y Yoga en nuestro centro de Fisioterapia....
    3 visualizaciones0 comentarios
    10 consejos para acelerar recuperación muscular tras práctica deportiva
    claramirandafisioterapia
    • 7 dic 2020
    • 1 min.

    10 consejos para acelerar recuperación muscular tras práctica deportiva

    1️⃣ Pistola percusiva. Esta herramienta está creciendo en el campo de la fisioterapia deportiva. Se trata de un dispositivo que mediante...
    10 visualizaciones0 comentarios
    Clases individuales de stretching
    claramirandafisioterapia
    • 4 nov 2020
    • 1 min.

    Clases individuales de stretching

    Corregir la postura implica ser consciente de nuestra posición habitual (a veces lo más complicado) e incorporar las correcciones en...
    6 visualizaciones0 comentarios
    ¿Cómo podemos corregir nuestra postura para evitar el dolor de espalda durante la lactancia?
    claramirandafisioterapia
    • 3 sept 2020
    • 1 min.

    ¿Cómo podemos corregir nuestra postura para evitar el dolor de espalda durante la lactancia?

    🤰 Las malas posturas cuando cogemos a nuestro recién nacido pueden ser la causa habitual de consulta en fisioterapia. ¿Cómo podemos...
    11 visualizaciones0 comentarios
    ¿Quieres mejorar tu pie cavo?
    claramirandafisioterapia
    • 19 jul 2020
    • 1 min.

    ¿Quieres mejorar tu pie cavo?

    El pie cavo es una alteración estructural del pie donde la bóveda plantar está más aumentada de lo normal. Depende del grado de...
    7 visualizaciones0 comentarios
    Factores de  riesgo en una lesión de isquiotibiales
    claramirandafisioterapia
    • 8 jun 2020
    • 1 min.

    Factores de riesgo en una lesión de isquiotibiales

    ➢¿Qué factores de riesgo debo tener en cuenta en una lesión de isquiotibiales?⁣ ⁣ Los isquiotibiales son músculos de la parte posterior...
    86 visualizaciones0 comentarios
    Entrevista  sobre los efectos del confinamiento por coronavirus
    claramirandafisioterapia
    • 1 may 2020
    • 1 min.

    Entrevista sobre los efectos del confinamiento por coronavirus

    El martes 21 de Abril nos realizaron una entrevista en Aragón TV para hablar de los efectos del confinamiento por el covid-19 en la salud...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Clase de Pilates para embarazadas
    claramirandafisioterapia
    • 28 abr 2020
    • 1 min.

    Clase de Pilates para embarazadas

    Uno de nuestros grupos de pacientes que más puede verse afectado por el sedentarismo es el grupo de embarazadas. Durante este período se...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Estiramientos para dolor ciático
    claramirandafisioterapia
    • 28 abr 2020
    • 1 min.

    Estiramientos para dolor ciático

    Os queremos dejar una rutina de estiramientos para el dolor diático y cómo realizar un automasaje que podéis realizar en casa estos días...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Clase de Pilates con Springboard
    claramirandafisioterapia
    • 15 abr 2020
    • 1 min.

    Clase de Pilates con Springboard

    Os dejamos un vídeo promocional que realizamos hace meses de nuestra oferta de actividades dirigidas en nuestro centro, en concreto, de...
    3 visualizaciones0 comentarios
    Técnica de liberación miofascial con rulo de espuma
    claramirandafisioterapia
    • 14 abr 2020
    • 1 min.

    Técnica de liberación miofascial con rulo de espuma

    Os explicamos como aplicar la técnica de liberación miofascial con rulo de espuma para auto masajear gemelos y sóleo. Está indicada en...
    23 visualizaciones0 comentarios
    Ejercicios para dorsalgia
    claramirandafisioterapia
    • 14 abr 2020
    • 1 min.

    Ejercicios para dorsalgia

    Os planteamos unos ejercicios para flexibilizar la zona dorsal. #claramirandafisioterapia #fisioterapia #espalda #columna #Zaragoza...
    28 visualizaciones0 comentarios
    Clase de Pilates suelo en casa
    claramirandafisioterapia
    • 14 abr 2020
    • 1 min.

    Clase de Pilates suelo en casa

    Os proponemos una clase de Pilates suelo sin accesorios nivel medio para realizar en casa. Sólo necesitamos: - Una colchoneta para...
    8 visualizaciones0 comentarios
    Clase de hatha yoga
    claramirandafisioterapia
    • 14 abr 2020
    • 1 min.

    Clase de hatha yoga

    Os traemos una propuesta para casa de una clase de yoga muy sencilla para estirarnos que practicamos en nuestro centro. Esperamos que os...
    0 visualizaciones0 comentarios
    Ejercicios de estiramiento cervical
    claramirandafisioterapia
    • 13 abr 2020
    • 1 min.

    Ejercicios de estiramiento cervical

    Programa de estiramientos para columna cervical
    4 visualizaciones0 comentarios

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    50010 ( Zaragoza)

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    Tfno. 686498961 (disponible Whatsapp)|| 876040710

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    E-mail: claramirandafisioterapia@gmail.com

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