▪️El deporte tiene múltiples beneficios físicos reconocidos: mejora de capacidad respiratoria, regulación de la presión arterial, mejora...

Si tienes problemas de prolapso uterino o de vejiga o padeces de inconinencia urinaria de esfuerzo, te recomendamos nuestro vídeo con 11...

El embarazo es un factor de riesgo para el desarrollo de problemas de incotinencia urinaria, dolores lumbares y/ pélvicos o de separación...

Este lunes 11 de Mayo reabrimos nuestra sala de actividades SOLO PARA SESIONES INDIVIDUALES de Pilates, Yoga, Stretching e...

➢ Clase de gimnasia abdominal hipopresiva para problemas de incontinencia urinaria y/o prolapsos. Os queremos dejar otra clase disponible...

Medidas para mejorar la inocontienncia urinaria.

Muchas pacientes nos preguntáis que ejercicios podéis hacer en casa para trabajar vuestro suelo pélvico. Entre las dudas, está si es...

La diástasis de los rectos es la separación de los músculos de la pared anterior del abdomen llamados rectos abdominales tras el embarazo...