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Col. nº 1112 y 2202

 Tfno: 686498961 || 876040710

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    ¿Cuales son las lesiones más comunes en nuestros antebrazos y manos?
    claramirandafisioterapia
    • hace 2 días
    • 2 min.

    ¿Cuales son las lesiones más comunes en nuestros antebrazos y manos?

    🔸Atrapamiento nervioso especialmente del nervio mediano que va hacia la mano y produce hormigueos hacia los dedos o debilidad de la...
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    Tratamiento de rotura fibrilar de gemelo interno tras caída
    claramirandafisioterapia
    • 8 may
    • 1 min.

    Tratamiento de rotura fibrilar de gemelo interno tras caída

    Hoy hemos estado realizando el tratamiento de fisioterapia de nuestro paciente José Antonio. José Antonio acude a la consulta de...
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    ¿Cuales son los beneficios del uso del magnesio y del colágeno juntos?
    claramirandafisioterapia
    • 8 may
    • 1 min.

    ¿Cuales son los beneficios del uso del magnesio y del colágeno juntos?

    🔹El colágeno es una proteína que se encuentra en el tejido conjuntivo del cuerpo y es imprescindible para la piel, músculos y...
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    ¿PUEDE LA FISIOTERAPIA AYUDARME SI TENGO INSUFICIENCIA VENOSA?
    claramirandafisioterapia
    • 2 may
    • 1 min.

    ¿PUEDE LA FISIOTERAPIA AYUDARME SI TENGO INSUFICIENCIA VENOSA?

    En época estival y especialmente en personas de edad avanzada, es más frecuente el tratamiento de estos edemas por un mal retorno venoso....
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    5 CONSEJOS PARA AYUDARTE A TRATAR LOS EDEMAS POR INSUFICIENCIA VENOSA CRÓNICA
    claramirandafisioterapia
    • 2 may
    • 1 min.

    5 CONSEJOS PARA AYUDARTE A TRATAR LOS EDEMAS POR INSUFICIENCIA VENOSA CRÓNICA

    #claramirandafisioterapia #fisioterapia #Zaragoza #fisioterapiaZaragoza #edemapiernas #edemavenoso #tratamiento #ejercicio #salud
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    ¿Cómo puedo tratar las agujetas tras un esfuerzo físico intenso para recuperarme antes?
    claramirandafisioterapia
    • 1 may
    • 1 min.

    ¿Cómo puedo tratar las agujetas tras un esfuerzo físico intenso para recuperarme antes?

    👐Una de las mejores maneras de tratar las agujetas tras una carrera o competición es el tratamiento manual en forma de masaje deportivo...
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    ¿Primera sesión en el fisioterapeuta?
    claramirandafisioterapia
    • 23 abr
    • 1 min.

    ¿Primera sesión en el fisioterapeuta?

    Para entender mejor la lesión de un paciente, tenemos que realizar una buena anamnesis. 1️⃣¿En qué consiste la anamnesis? La anamnesis...
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    Sorteo día de la madre: 3 sesiones de masaje
    claramirandafisioterapia
    • 22 abr
    • 1 min.

    Sorteo día de la madre: 3 sesiones de masaje

    -DÍA DE LA MADRE 2022- 🎁Sorteamos 3 sesiones de masaje de 30 minutos para celebrar el día de la madre. 🙋‍♀️¿Cómo participar en el...
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    Beneficios de la vitamina B12 para el sistema nervioso
    claramirandafisioterapia
    • 6 abr
    • 1 min.

    Beneficios de la vitamina B12 para el sistema nervioso

    🔹La neuropatía periférica es una enfermedad de los nervios periféricos que produce dolor, insensibilidad o debilidad de los miembros...
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    ¿Cómo evitar el dolor de espalda al levantarnos de la cama?
    claramirandafisioterapia
    • 3 abr
    • 2 min.

    ¿Cómo evitar el dolor de espalda al levantarnos de la cama?

    Una mala posición durante la noche puede conllevar problemas de salud, sobre todo, si se mantiene en el tiempo. En los casos más leves,...
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    Creencias erróneas para cuidar tu suelo pélvico
    claramirandafisioterapia
    • 13 mar
    • 1 min.

    Creencias erróneas para cuidar tu suelo pélvico

    ⭕Mitos sobre hábitos supuestamente "beneficiosos" para cuidar nuestro suelo pélvico y prevenir disfunciones. Aunque crecen los problemas...
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    ¿Existe relación entre nuestra forma de morder y nuestra postura?
    claramirandafisioterapia
    • 28 feb
    • 1 min.

    ¿Existe relación entre nuestra forma de morder y nuestra postura?

    ¿Puede la mala oclusion de la boca afectar a nuestra postura y nuestro equilibrio? Problemas a la hora de un buen cierre o mordida así...
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    Dolor en talón en parte interna del pie
    claramirandafisioterapia
    • 27 feb
    • 1 min.

    Dolor en talón en parte interna del pie

    🤔Un buen diagnóstico de una lesión condiciona los resultados tras el tratamiento de fisioterapia. Esto sucede en el pie, donde existen...
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    ¿Qué alimentación es recomendable tras haber dado a luz?
    claramirandafisioterapia
    • 20 feb
    • 2 min.

    ¿Qué alimentación es recomendable tras haber dado a luz?

    🤰Después de haber dado a luz, necesitamos que nuestra alimentación favorezca una recuperación de los tejidos dañados. Tenemos que tener...
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    ¿Te crujen las articulaciones frecuentemente?
    claramirandafisioterapia
    • 14 feb
    • 1 min.

    ¿Te crujen las articulaciones frecuentemente?

    🔹¿Te crujen las articulaciones frecuentemente? Uno de los miedos es si estos crujidos pueden deberse a un problema articular o son...
    8 visualizaciones0 comentarios
    Celebra este San Valentín con nuestras tarjetas regalo
    claramirandafisioterapia
    • 11 feb
    • 1 min.

    Celebra este San Valentín con nuestras tarjetas regalo

    💕Ya se acerca el día de San Valentín, día de los enamorados. 💝 Recuerda que si deseas tener un detalle especial este día, disponemos...
    2 visualizaciones0 comentarios
    ¿Cómo prevenir los calambres musculares?
    claramirandafisioterapia
    • 29 ene
    • 1 min.

    ¿Cómo prevenir los calambres musculares?

    🔹Evitar la deshidratación especialmente en verano y tras la práctica deportiva . Beber aunque no se tenga sensación de sed intensa ....
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    Clases dirigidas grupales de Pilates suelo y máquinas en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
    claramirandafisioterapia
    • 29 ene
    • 1 min.

    Clases dirigidas grupales de Pilates suelo y máquinas en Centro de Fisioterapia Clara Miranda

    🔹La inactividad y el sedentarismo pueden conducir a la larga a una disminución de la elasticidad muscular y movilidad articular,...
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    claramirandafisioterapia
    • 18 ene
    • 1 min.

    Estiramientos de brazo, antebrazo y mano para músicos

    🎻¿Tienes dolor de antebrazo o mano después de tocar la guitarra, piano u otro instrumento? Aunque la técnica y la posición del músico es...
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    Regalos para evento solidario
    claramirandafisioterapia
    • 18 ene
    • 1 min.

    Regalos para evento solidario

    🏁Ya tenemos preparados nuestros regalos para el sorteo entre los participantes del evento "Brazadas solidarias" que se celebra el día...
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    50010 ( Zaragoza)

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    Tfno. 686498961 (disponible Whatsapp)|| 876040710

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    E-mail: claramirandafisioterapia@gmail.com

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