claramirandafisioterapia
Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento tras cirugía de rodilla
Nuestro fisioterapeuta Augusto nos enseña algunos ejercicios para rehabilitación de patologías de #rodilla como la condromalacia...
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Col. nº 1112 y 2072
Tfno: 686498961 || 876040710
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- 6 dic 2022
- 1 min.
¿Cómo afecta el frío a nuestras articulaciones y músculos?
El frío y el calor tienen efectos diferentes sobre nuestros músculos y articulaciones. Durante la temporada de frío, los músculos se...
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- 26 jul 2022
- 2 min.
Lesiones más frecuentes en la espalda
Seguro que te ha pasado que te has despertado con dolor de espalda tras haber dormido en mala posición o has hecho algún gesto el día...
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- 23 abr 2022
- 1 min.
¿Primera sesión en el fisioterapeuta?
Para entender mejor la lesión de un paciente, tenemos que realizar una buena anamnesis. 1️⃣¿En qué consiste la anamnesis? La anamnesis...
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claramirandafisioterapia
- 14 feb 2022
- 1 min.
¿Te crujen las articulaciones frecuentemente?
🔹¿Te crujen las articulaciones frecuentemente? Uno de los miedos es si estos crujidos pueden deberse a un problema articular o son...
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claramirandafisioterapia
- 27 oct 2021
- 1 min.
Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia
🙋♀️❓Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia 1️⃣¿Puedo entrenar o hacer deporte tras una sesión de fisioterapia? Se aconseja...
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- 27 oct 2021
- 1 min.
Preguntas frecuentes tras una sesión de fisioterapia
🙋♀️❓Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia 1️⃣¿Puedo entrenar o hacer deporte tras una sesión de fisioterapia? Se aconseja...
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claramirandafisioterapia
- 8 sept 2021
- 1 min.
Celebración del día mundial de la fisioterapia
👐 8 de Septiembre :Día mundial de la fisioterapia. Hoy miércoles se celebra un día más el día mundial de la fisioterapia, profesión...
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claramirandafisioterapia
- 3 sept 2020
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¿Cómo podemos corregir nuestra postura para evitar el dolor de espalda durante la lactancia?
🤰 Las malas posturas cuando cogemos a nuestro recién nacido pueden ser la causa habitual de consulta en fisioterapia. ¿Cómo podemos...
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claramirandafisioterapia
- 29 ago 2020
- 1 min.
Fisioterapia en la neuropatía diabética
La diabetes mellitus es una enfermedad que causa un aumento de nivel de glucosa en sangre por un déficit la producción de insulina,...
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- 29 ago 2020
- 1 min.
Ejercicios para atrapamiento nervioso de miembro inferior
Los atrapamientos de nervios periféricos son patología frecuentes especialmente el atrapamiento del nervio ciático en miembro inferior. ...
1208 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
- 29 ago 2020
- 1 min.
¿Para qué se usan los baños de contraste en rehabilitación?
Una de las técnicas que explicamos a los pacientes para que realicen en casa son los baños de contraste. Os explicamos en el vídeo qué...
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- 12 ago 2020
- 1 min.
¿Tienes un problema tendinoso crónico que te provoca dolor?
¿Tienes un problema tendinoso crónico que te provoca dolor? En nuestro centro, trabajamos con electrólisis percutánea terapéutica una...
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claramirandafisioterapia
- 3 ago 2020
- 1 min.
Ejercicios neurodinámica para atrapamiento nervioso en miembro superior
En el tratamiento convencional desde la fisioterapeuta de los síndromes por atrapamiento de nervios en zonas de paso conflictivas, es...
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- 30 jul 2020
- 1 min.
Tratamiento de fisioterapia en esguince de tobillo
Seguimos con el tratamiento de nuestra compañera fisioterapeuta Sofía por un esguince de ligamento lateral externo del pie izquierdo. ...
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- 30 jul 2020
- 1 min.
Ejercicios excéntricos par mejorar tendinopatía isquiotibial
Os dejamos un vídeo donde recopilamos variantes de ejercicios que mandamos para los pacientes con tendinopatía isquiotibial. Realizar...
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claramirandafisioterapia
- 10 jul 2020
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Ejercicios circulatorios para edemas de miembro inferior
Con la llegada del verano, nuestro sistema venoso puede verse comprometido por el calor. Si eres una persona mayor, estás embarazada o...
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claramirandafisioterapia
- 1 jul 2020
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Tratamiento de cicatrices postquirúrgicas
Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según...
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- 29 jun 2020
- 1 min.
Ejercicios para lograr la activación de músculo transverso del abdomen
➢¿Cómo prevenir lumbalgias o dolores lumbares de tipo mecánico? Os dejamos un vídeo con 3 ejercicios indispensables para una buena...
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claramirandafisioterapia
- 27 jun 2020
- 1 min.
¿ Qué es el síndrome compartimental tras una fractura o rotura muscular?
Este síndrome es una de las complicaciones que puede darse tras una rotura muscular violenta masiva o una fractura por un traumatismo...
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