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¿Usar faja lumbar es bueno para la espalda?
💭 ¿Usar faja lumbar es bueno para la espalda? Descubre sus beneficios y riesgos. La faja lumbar es un recurso ampliamente utilizado para...
claramirandafisioterapia
1 mar1 Min. de lectura
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Tratamiento de fisioterapia en el espolón de Haglund
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claramirandafisioterapia
11 ene1 Min. de lectura
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¿Se pueden tratar varias lesiones a la vez en la misma sesión de fisioterapia?
Dependiendo del estado del paciente, a veces una lesión puede ser la causa del resto de dolores irradiados y con tratar la lesión...
claramirandafisioterapia
25 ago 20241 Min. de lectura
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Causas habituales de la disminución del equilibrio cuando envejecemos
Una disminución en el equilibrio a menudo es parte del envejecimiento normal .
claramirandafisioterapia
26 jun 20242 Min. de lectura
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¿Sabrías cómo diferenciar si tienes dolor lumbar o un problema de riñones?
Los riñones son unos órganos que al verse comprometidos pueden generar un dolor que puede confundirse con una lumbalgia de origen...
claramirandafisioterapia
13 mar 20241 Min. de lectura
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¿ Es normal tener hematomas tras la sesión de fisioterapia?
Un hematoma es la acumulación de sangre bajo la piel por rotura de capilares. Aunque no es un efecto secundario deseable, en determinadas...
claramirandafisioterapia
9 mar 20241 Min. de lectura
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Sorteo de sesiones de fisioterapia por sexto aniversario en Centro de Fisioterapia Miranda
🎁 ÚLTIMOS 6 DÍAS PARA NUESTRO SORTEO. Sorteamos para celebrar con vosotros nuestro sexto aniversario dos sesiones de #fisioterapia de...
claramirandafisioterapia
24 feb 20241 Min. de lectura
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7 ejercicios de movilidad y fortalecimiento de dedos para artrosis de manos
Toma nota de estos 7 ejercicios para casa para trabajar la movilidad de los dedos en la artrosis de manos: 1️⃣ Extensión uno a uno de...
claramirandafisioterapia
8 ene 20241 Min. de lectura
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Pack regalo Navidad Fisioterapia
¿Estás pensando en un regalo de Navidad? Si quieres empezar a cuidar tu salud física y mental o de las personas que más quieres, en...
claramirandafisioterapia
5 dic 20231 Min. de lectura
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Cómo tratar el síndrome compartimental
Esta semana hemos leído la noticia de que el piloto español Marc Márquez había sido intervenido de su antebrazo derecho por el síndrome...
claramirandafisioterapia
3 dic 20231 Min. de lectura
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Beneficios y riesgos de hacer ejercicio descalzo
Durante la pandemia, muchos pacientes realizaron ejercicios en casa descalzos y algunos sufrieron lesiones en el pie o piernas. Estamos...
claramirandafisioterapia
28 nov 20231 Min. de lectura
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Bebidas más o menos saludables
Cuando se tiene sed lo más aconsejable es beber agua para calmarla o bebidas con alto contenido de agua.La mayor parte de la oferta de...
claramirandafisioterapia
20 nov 20232 Min. de lectura
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Tarifas de fisioterapia 2024
Informamos a nuestros pacientes que a partir del 1 Enero de 2024 , nuestras tarifas van a actualizarse. Hemos intentando por todos los...
claramirandafisioterapia
14 nov 20231 Min. de lectura
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Ejercicios de fortalecimiento abdominal y estabilización lumbopélvica
¿Habías oído hablar de los ejercicios de McGill o los ejercicios Big Five para mejorar el dolor de espalda? Stuart McGill es un de los...
claramirandafisioterapia
12 nov 20232 Min. de lectura
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Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento tras cirugía de rodilla
Nuestro fisioterapeuta Augusto nos enseña algunos ejercicios para rehabilitación de patologías de #rodilla como la condromalacia...
claramirandafisioterapia
15 feb 20231 Min. de lectura
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¿Cómo afecta el frío a nuestras articulaciones y músculos?
El frío y el calor tienen efectos diferentes sobre nuestros músculos y articulaciones. Durante la temporada de frío, los músculos se...
claramirandafisioterapia
6 dic 20221 Min. de lectura
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Lesiones más frecuentes en la espalda
Seguro que te ha pasado que te has despertado con dolor de espalda tras haber dormido en mala posición o has hecho algún gesto el día...
claramirandafisioterapia
26 jul 20222 Min. de lectura
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¿Primera sesión en el fisioterapeuta?
Para entender mejor la lesión de un paciente, tenemos que realizar una buena anamnesis. 1️⃣¿En qué consiste la anamnesis? La anamnesis...
claramirandafisioterapia
23 abr 20221 Min. de lectura
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¿Te crujen las articulaciones frecuentemente?
🔹¿Te crujen las articulaciones frecuentemente? Uno de los miedos es si estos crujidos pueden deberse a un problema articular o son...
claramirandafisioterapia
14 feb 20221 Min. de lectura
54 visualizaciones
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Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia
🙋♀️❓Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia 1️⃣¿Puedo entrenar o hacer deporte tras una sesión de fisioterapia? Se aconseja...
claramirandafisioterapia
27 oct 20211 Min. de lectura
1463 visualizaciones
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