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Consejos para evitar problemas musculares por el uso excesivo de tacón
📢 2° CONSEJO: No abusar del calzado con excesivo tacón 👠 Hoy nuestro fisioterapeuta Augusto nos explica cuáles son los problemas más...
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Col. nº 1112 y 2072
Tfno: 686498961 || 876040710
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- 8 may
- 1 min.
5 consejos para ayudarte a prevenir problemas circulatorios y musculares en verano
Esta semana , desde nuestro centro de Fisioterapia, os vamos a ir dando 5 consejos para ayudar a prevenir problemas inflamatorios este...
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- 4 may
- 2 min.
Alimentos antioxidantes para prevenir el envejecimiento celular
Existen alimentos que contienen unas sustancias que se conoce como antioxidantes que reducen el efecto que los radicales libres tienen...
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- 3 may
- 1 min.
Clases individuales de Pilates suelo y máquinas Springboard
🤔¿Sabías qué...? El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como: ✅ Dolores...
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- 22 abr
- 1 min.
Sorteo dos sesiones de fisioterapia de 50 min en Zaragoza
🤱Como cada año, para celebrar con vosotros el día de la Madre, volvemos a sortear dos sesiones de fisioterapia de 50 minutos sin...
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- 19 abr
- 1 min.
¿Está la toma de ciertos antibióticos relacionada con mayor riesgo de rotura del tendón de Aquiles ?
Se han documentado casos de problemas en los dos tendones de Aquiles (tendinitis o inflamación del tendón) e incluso roturas del tendón...
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- 10 abr
- 1 min.
¿De qué manera puede ayudarnos la alimentación en la recuperación de una lesión musculoesquelética?
Una buena #alimentación no es sólo importante para deportistas que quieran mejorar su rendimiento físico y recuperación postcompetición....
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- 24 mar
- 1 min.
Tratamiento en rotura de tendón de Aquiles en Centro de fisioterapia Clara Miranda
Seguimos trabajando en el tratamiento de roturas, en este caso , se trata de una rotura del tendón de Aquiles de pie derecho hace 2 meses...
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- 14 mar
- 1 min.
¿ Qué conocemos como laxitud articular?
La laxitud articular significa tener mayor distensibilidad de las articulaciones en los movimientos pasivos junto a una movilidad...
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- 6 mar
- 1 min.
Promoción COMBO Fisioterapia / Nutrición y Psicología
🚀PROMOCIÓN COMBO FISIOTERAPIA+ NUTRICIÓN/PSICOLOGÍA Por cada sesión de psicología o nutrición que gastes sea individual o bono, te...
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claramirandafisioterapia
- 4 mar
- 1 min.
¿ Por qué sigo teniendo dolor tras recuperarme de una lesión ?
A pesar de volver a repetir pruebas como una radiografía o una resonancia, no existe ningún hallazgo anatomofisiológico que explique el...
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- 1 mar
- 1 min.
Consulta de psicología en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
Os presentamos a Javier Clemente , que se encargará de la consulta de Psicología en nuestro centro. Javier es Graduado en Psicología en...
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- 28 feb
- 1 min.
Ejercicios para evitar la atrofia muscular tras una operación de rodilla
▶️ Nuevo vídeo donde nuestro fisioterapeuta Augusto nos explica 4 nuevos ejercicios para tratar el dolor de rodilla y fortalecer la...
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- 25 feb
- 1 min.
Consulta de psicología en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
Hoy 24 de Febrero se celebra el día del patrón de la Psicología en España. A partir de Marzo, en nuestro centro de Fisioterapia, el...
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- 22 feb
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¿Sabías que mejorar la respiración puede prevenir el dolor lumbar?
Hoy nuestro fisioterapeuta Augusto os enseña a respirar correctamente. Cuando respiramos con el diafragma no solo cogemos mejor el aire,...
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- 20 feb
- 1 min.
¿Qué podemos diagnosticar con una resonancia magnética ?
¿Podéis intuir qué lesión ha sufrido nuestro paciente Diego por esta Resonancia magnética? La resonancia magnética es una prueba que...
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- 15 feb
- 1 min.
Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento tras cirugía de rodilla
Nuestro fisioterapeuta Augusto nos enseña algunos ejercicios para rehabilitación de patologías de #rodilla como la condromalacia...
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- 13 feb
- 1 min.
Ejercicios de movilidad y fortalecimiento para hombro tras cirugía
▶️ Os dejamos un nuevo vídeo donde explicamos 11 ejercicios para ganar movilidad y fuerza tras una cirugía de #hombro por rotura...
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- 5 feb
- 1 min.
Bono regalo de masaje San Valentín en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
Febrero es el mes del amor y como cada año, tenemos a vuestra disposición nuestros bonos de 3 y 5 sesiones de masaje descontracturante de...
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- 5 feb
- 1 min.
Regalo para evento solidario Aspanoa 2023
Tenemos ya preparados los regalos de parte de nuestro centro de Fisioterapia , Pilates y Nutrición para el sorteo entre los nadadores...
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