¿Qué beneficios aporta a nuestra salud una adecuada alimentación?
- claramirandafisioterapia
- 11 ene 2023
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 15 ene 2023
En nuestro centro de Fisioterapia ,te ayudamos en los propósitos saludables de este 2023 con tu alimentación 🍍🍒.
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✅ Lleva un embarazo, postparto y lactancia saludable.
✅ Permite conseguir un peso saludable evitando así lesiones articulares.
✅Fortalece los huesos
y evita problemas de descalcificación ósea.
✅ Mejora el rendimiento muscular.
✅Reduce el riesgo de las enfermedades cardiovasculares y metabólicas como, la diabetes .
✅ Estimula el sistema inmunológico frente a enfermedades.
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