¡Transforma tu cuerpo y mente con clases individuales de Pilates! Personaliza tu entrenamiento según tus necesidades y objetivos. Mejora...

🎒 Septiembre es un buen momento para empezar nuevas rutinas. ¡Anímate y cuida de tu salud! Hoy os explicamos los beneficios para la...

Si no estás todavía de vacaciones, recuerda que esta semana los días miércoles 24 de Julio y viernes 26 de julio se activará de nuevo ...

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Muchos pacientes nos lo habíais pedido. Nuestro Centro de Fisioterapia Clara Miranda se ha unido a la app Volveremos . Ya puedes...

Sufres .... ▪️Lesiones discales. ▪️Cefaleas o dolores cervicales. ▪️Contracturas frecuentes de la musculatura de espalda. ▪️Mala postura...

🤔¿Sabías qué...? El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como: ✅ Dolores...

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🔹La inactividad y el sedentarismo pueden conducir a la larga a una disminución de la elasticidad muscular y movilidad articular,...

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Os dejamos disponible una clase de Pilates suelo para que podáis realizar en casa en cualquier momento 🧘‍♂️🧘‍♀️. 🔺Síguenos en...

Vuelven nuestras actividades dirigidas por un fisioterapeuta este mes d Septiembre con modificaciones importantes por prevención del...

Uno de nuestros grupos de pacientes que más puede verse afectado por el sedentarismo es el grupo de embarazadas. Durante este período se...