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Col. nº 1112 y 2072

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    Sorteo día de la madre: 3 sesiones de masaje
    claramirandafisioterapia
    • 22 abr
    • 1 min.

    Sorteo día de la madre: 3 sesiones de masaje

    -DÍA DE LA MADRE 2022- 🎁Sorteamos 3 sesiones de masaje de 30 minutos para celebrar el día de la madre. 🙋‍♀️¿Cómo participar en el sorteo del día de la madre? Para poder participar, debes: 🔹Seguirnos en nuestra cuenta de Instagram o Facebook. 🔹Dar like a esta publicación. 🔹Etiquetar en los comentarios a 2 amigos. 🏆El viernes 29 de Abril anunciaremos en nuestras redes sociales el ganador de las 3 sesiones de 30 minutos. 🙌¡¡Muchas suerte!! . . . #claramirandafisioterapia
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    Sacos cervicales para dolores de espalda
    claramirandafisioterapia
    • 7 ene
    • 1 min.

    Sacos cervicales para dolores de espalda

    🎁Ideas para regalos de salud. Con la bajada de temperaturas, los problemas musculares son más habituales. Despertarse con dolor de cuello por una mala posición, durmiendo o teletrabajando. Un bueno regalo para cuidar de tu salud : 🔘Saquitos cervicales de colores y estampados para tratar dolores musculares ➡️ 16 €. Puedes adquirirlo para ti o para regalo en : 📌C/Hermanos Pinzón 2, Delicias (Zaragoza) #claramirandafisioterapia #fisioterapia #regalo #regalosdiferentes #calor
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    claramirandafisioterapia
    • 16 oct 2021
    • 1 min.

    Clases de Pilates suelo, máquina Springboard y hatha Yoga

    🔸Muchos problemas de salud en articulaciones y musculares están relacionados con la inactividad y las malas posturas adquiridas durante nuestra vida diaria. 🔸Para ayudarte amejorar la postura y prevenir lesiones musculoesqueléticos, se recomienda realizar semanalmente actividad física dirigida a tomar conciencia de estos patrones posturales para poder corregirlos. 🔸De la mano de Yolanda en nuestro centro, te ayudaremos a mejorar tu salud las clases de Pilates y Yoga. Consu
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    ¿Qué medidas puedo tomar para mejorar la incontinencia urinaria?
    claramirandafisioterapia
    • 17 mar 2020
    • 2 min.

    ¿Qué medidas puedo tomar para mejorar la incontinencia urinaria?

    Medidas para mejorar la inocontienncia urinaria.
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    Rehabilitación tras fractura de muñeca
    claramirandafisioterapia
    • 17 mar 2020
    • 2 min.

    Rehabilitación tras fractura de muñeca

    Os respondemos a algunas preguntas acerca de la rehabilitación en pacientes con fractura de muñeca. Algunos pacientes tenéis dudas acerca de la rehabilitación en fracturas de muñecas. Esta fractura suele producirse tras un caída con apoyo de la mano. El tratamiento consiste en una inmovilización con yeso o férula hasta que el hueso consolida en la zona de fractura o rotura.En los casos más graves, suele necesitarte fija el hueso con material quirúrgico. Vamos a contestar a al
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    ¿Es útil emplear la powerball en rehabilitación de problemas tendinosos de codo y de muñeca?
    claramirandafisioterapia
    • 17 mar 2020
    • 1 min.

    ¿Es útil emplear la powerball en rehabilitación de problemas tendinosos de codo y de muñeca?

    La powerball es un instrumento que consiste en un giroplano y que se usa en el ámbito rehabilitador y deportivo para trabajar las articulaciones y músculos del miembro superior. Las inflamaciones de los tendones de músculos de antebrazo (epicondilitis y epitrocleitis) son lesiones muy frecuentes en consulta asociadas a movimientos repetitivos deportivos (deportes de raqueta principalmente), movimientos repetidos en cadena o al uso del ordenador. Estas lesiones requieren de un
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    Tendinitis de Aquiles por espolón
    claramirandafisioterapia
    • 17 mar 2020
    • 1 min.

    Tendinitis de Aquiles por espolón

    Os mostramos el tratamiento de nuestra paciente Margarita que acude al centro tras una operación por espolón en el hueso del pie llamado calcáneo y que presenta edema óseo y tendinopatía Aquilea. El espolón es un saliente óseo que se forma en huesos de nuestro cuepro como el calcáneo y que puede irritar con la punta otras estructuras cercanas como en este caso el tendón del pie llamado tendón de Aquiles. Nuestro tratamiento ha consistido en: ◈ Reducir el edema del tendón c
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    Fisioterapia para el tratamiento de la condromalacia rotuliana
    claramirandafisioterapia
    • 24 ago 2019
    • 1 min.

    Fisioterapia para el tratamiento de la condromalacia rotuliana

    Una de las afectaciones de la rodilla que más vemos y trabajamos en Fisioterapia es la condromalacia rotuliana. 🔹️¿Qué es la condromalacia rotuliana? Es es desgaste del cartílago que hay entre el hueso de la rodilla, fémur, y la rótula, otro hueso triangular que se desliza por el fémur al doblar y estirar la rodilla. Hay distintos grados de afectación, desde leve a severo según el grado de afectación del cartílago. 🔹️¿ Qué tratamiento hacemos en consulta? Desde la fisiotera
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     ¿Qué es la dismetría pélvica?
    claramirandafisioterapia
    • 24 ago 2019
    • 1 min.

    ¿Qué es la dismetría pélvica?

    La dismetría pélvica es una alteración de la alineación de los huesos de la pelvis. La alineación de nuestros segmentos articulares es fundamental a la hora de anticipar posibles lesiones o disfunciones, especialmente en nuestra pelvis. Las asimetrías pueden deberse a: 🔹️ Diferente longitud ósea ( fémur o tibia) por asimetrías en el crecimiento óseo. 🔹️ Rotaciones de cadera por las diferentes tensiones musculares entre rotadores internos y externos. 🔹️ Déficits musculares
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