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¿Qué es el hombro congelado?




El hombro congelado o capsulitis adhesiva es una patología del hombro que produce restricción de movilidad (rigidez) y dolor localizado fijo e intenso. Consiste en la inflamación y formación de adherencias en la capsular articular del hombro lo que provoca su endurecimiento.


Su origen es desconocido y afecta más a mujeres que hombres de entre 40-65 años.Entre los factores de riesgo están: la diabetes, el hipotiroidismo, el hipertiroidismo...


Se recomienda la fisioterapia porque tiene un beneficio en el mantenimiento de movilidad, en la relajación de la musculatura periarticular espasmada y porque ayuda a controlar el dolor articular.


El tratamiento conservador que practicamos en fisioterapia es:


● Calor local inicial para facilitar el tratamiento.

● Tratamiento de musculatura del hombro que esté espasmada con masoterapia, ganchos...

● Movilizaciones pasivas y activas del hombro para evitar la rigidez articular y mantener el rango articular.

● Ejercicios activos del paciente con peso ligero o elástico para mantener la movilidad ( pendulares o de balanceo, flexión asistida con pica, flexión de brazo en pared con escalera de manos, rotaciones externas de hombro tumbado o de pie con elástico).

● Estiramientos analíticos asistidos de deltoides, bíceps braquial, tríceps, pectoral mayor.

● Mandar ejercicios domiciliarios en casa que el paciente pueda realizar diariamente.


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