El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente del pie que según el daño producido en el ligamento al estirarse puede provocar más o menos dolor, hematoma o inflamación. El paciente muchas veces no puede apoyar el pie y cojee durante la marcha. El período de recuperación dependerá de la gravedad del mismo, por ese, es importante determinar el grado del mismo mediante la exploración y empezar el tratamiento de fisioterapia lo antes posible. El tratamiento de fisioterapia ayuda a reducir los tiempos de recuperación y evita futuros dolores residuales que algunos pacientes sufren tras tener esguinces mal curados. Es importante movilizar el ligamento y evitar adherencias o cicatrices que acaben provocando a la larga problemas limitaciones en el movimiento o fuerza de ese pie. El reposo y hielo son necesarios inicialmente pero no suficientes en la recuperación de esta lesión ya que se necesita trabajar el ligamento de forma manual o instrumental. #claramirandafisioterapia #fisioterapia #fisio #rehabilitación #pie #esguince #ligamento #salud #Zaragoza #barrioDelicias #fisioterapiaZaragoza