claramirandafisioterapia
30 de jul de 20201 min.
Actualizado: 3 de ago de 2020
Os dejamos un vídeo donde recopilamos variantes de ejercicios que mandamos para los pacientes con tendinopatía isquiotibial.
Realizar cada día una vez , durante 12 semanas para tratamiento de tendinopatía.
Se recomienda 3 series de 15 repeticiones de menos a mayor carga externa.