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Prevención de lesiones medulares





Las lesiones de la médula espinal más frecuentes se producen en pacientes jóvenes por traumatismos craneales por zambullida especialmente en verano o accidentes de tráfico.

Estas lesiones provocan en los pacientes daños a nivel motor o sensitivo de mayor o menor afectación según el nivel de afectación.

Recuerda que cada vez que te bañes:

- Revisa la profundidad del vaso de la piscina.

- Evita zambullidas de cabeza en las zonas poco profundas de la piscina.

- En ríos, pantanos y mar entrar al agua poco a poco o entrando al agua por los pies.

- Protege tu cabeza y cuello con los brazos estirados por encima de tu cabeza.

- Si es una zona rocosa o de agua turbia que no se ve el fondo, evitar la zambullida.

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