Clases individuales de Pilates suelo y máquinas Springboard

🤔¿Sabías qué...?

El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como:

✅ Dolores lumbares o lumbociáticas.

✅ Desviación de la curvatura de la columna o acentuación de las mismas ( hipercifosis dorsal, anteversión pelvis, escoliosis ...)

✅ Rigidez o falta de flexibilidad de la columna.

✅ Mejorar los síntomas provocados por una protusión o hernia discal.

Impartimos clases individuales de 1 hora de duración para ayudarte en caso de patología de espalda.

Más información en :

☎️ Tfno.686498961 || 876040710

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