Clases individuales de Pilates suelo y máquinas Springboard
🤔¿Sabías qué...?
El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como:
✅ Dolores lumbares o lumbociáticas.
✅ Desviación de la curvatura de la columna o acentuación de las mismas ( hipercifosis dorsal, anteversión pelvis, escoliosis ...)
✅ Rigidez o falta de flexibilidad de la columna.
✅ Mejorar los síntomas provocados por una protusión o hernia discal.
Impartimos clases individuales de 1 hora de duración para ayudarte en caso de patología de espalda.
Más información en :
☎️ Tfno.686498961 || 876040710
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