En este vídeo, queremos daros 12 recomendaciones que os ayuden a evitar los edemas circulatorios en miembros inferiores.
Estos edemas suelen afectar a personas que pasan mucho tiempo de pie o sentado.
También los encontramos en personas que no realizan suficiente actividad física diaria.
Es importante a su vez corregir hábitos alimenticios e incorporar rutinas que ayuden a estimular la circulación.