🗓️18 de Diciembre - Día nacional de la esclerosis múltiple. Hoy celebramos el día nacional de la esclerosis múltiple, un momento para...

¿Sufres de #artrosis en los dedos? Hay formas de ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad. Aquí te compartimos algunos ejercicios...

Toma nota de estos 7 ejercicios para casa para trabajar la movilidad de los dedos en la artrosis de manos: 1️⃣ Extensión uno a uno de...

🔹La inactividad y el sedentarismo pueden conducir a la larga a una disminución de la elasticidad muscular y movilidad articular,...

🔸Muchos problemas de salud en articulaciones y musculares están relacionados con la inactividad y las malas posturas adquiridas durante...

🔴 𝘗𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘥 𝘥𝘦 𝘢𝘱𝘦𝘳𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘦𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘵𝘰𝘳𝘴𝘪ó𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘶𝘮𝘯𝘢 . . . 🧘‍♀️Empezamos...

Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según...