top of page
Buscar


claramirandafisioterapia
4 dic 20231 Min. de lectura
Pack regalo Navidad Fisioterapia
¿Estás pensando en un regalo de Navidad? Si quieres empezar a cuidar tu salud física y mental o de las personas que más quieres, en...
16 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
19 may 20222 Min. de lectura
¿Cuales son las lesiones más comunes en nuestros antebrazos y manos?
🔸Atrapamiento nervioso especialmente del nervio mediano que va hacia la mano y produce hormigueos hacia los dedos o debilidad de la...
556 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
26 jul 20211 Min. de lectura
Este verano previene lesiones musculares en los pies
🌞Este verano, si te vas de vacaciones no te olvides de cuidar tus pies para prevenir lesiones musculares y articulares : -Evita las...
5 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
17 jul 20211 Min. de lectura
Consejos posturales para nuestra vida diaria
✏️🗒️Os damos unos breves consejos de cambios posturales que podemos introducir para evitar problemas musculoesqueléticos. #postura...
6 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
6 nov 20201 Min. de lectura
Nueva fisioterapeuta en el equipo
A partir del viernes 13 de Noviembre, para suplir la marcha de nuestra fisioterapeuta Sofía, os empezará a atender la nueva compañera...
11 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura
Ejercicios estabilización escapular
Os dejamos algunos ejercicios para realizar en el domicilio para mejorar la movilidad escapular en todos los planos de movimiento ....
73 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura
Ejercicios para fortalecimiento muñeca
Hemos elaborado una tabla sencilla de ejercicios para casa para ayudaros a fortalecer las muñecas. #claramirandafisioterapia...
52 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura
10 ejercicios para mejorar tu equilibrio
Conforme nos hacemos mayores, algunas de nuestras capacidades físicas y psicológicas pueden verse afectadas. La pérdida de fuerza, los...
90 visualizaciones0 comentarios


claramirandafisioterapia
13 abr 20201 Min. de lectura
Ejercicios de estiramiento cervical
Programa de estiramientos para columna cervical
20 visualizaciones0 comentarios
bottom of page