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Pack regalo Navidad Fisioterapia
¿Estás pensando en un regalo de Navidad? Si quieres empezar a cuidar tu salud física y mental o de las personas que más quieres, en...
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- 19 may 2022
- 2 min.
¿Cuales son las lesiones más comunes en nuestros antebrazos y manos?
🔸Atrapamiento nervioso especialmente del nervio mediano que va hacia la mano y produce hormigueos hacia los dedos o debilidad de la...
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claramirandafisioterapia
- 26 jul 2021
- 1 min.
Este verano previene lesiones musculares en los pies
🌞Este verano, si te vas de vacaciones no te olvides de cuidar tus pies para prevenir lesiones musculares y articulares : -Evita las...
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- 17 jul 2021
- 1 min.
Consejos posturales para nuestra vida diaria
✏️🗒️Os damos unos breves consejos de cambios posturales que podemos introducir para evitar problemas musculoesqueléticos. #postura...
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- 6 nov 2020
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Nueva fisioterapeuta en el equipo
A partir del viernes 13 de Noviembre, para suplir la marcha de nuestra fisioterapeuta Sofía, os empezará a atender la nueva compañera...
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- 14 abr 2020
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Ejercicios estabilización escapular
Os dejamos algunos ejercicios para realizar en el domicilio para mejorar la movilidad escapular en todos los planos de movimiento ....
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- 14 abr 2020
- 1 min.
Ejercicios para fortalecimiento muñeca
Hemos elaborado una tabla sencilla de ejercicios para casa para ayudaros a fortalecer las muñecas. #claramirandafisioterapia...
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- 14 abr 2020
- 1 min.
10 ejercicios para mejorar tu equilibrio
Conforme nos hacemos mayores, algunas de nuestras capacidades físicas y psicológicas pueden verse afectadas. La pérdida de fuerza, los...
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claramirandafisioterapia
- 13 abr 2020
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Ejercicios de estiramiento cervical
Programa de estiramientos para columna cervical
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