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5 consejos para ayudarte a prevenir problemas circulatorios y musculares en verano
Esta semana , desde nuestro centro de Fisioterapia, os vamos a ir dando 5 consejos para ayudar a prevenir problemas inflamatorios este...
claramirandafisioterapia
8 may 20231 Min. de lectura
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Alimentos antioxidantes para prevenir el envejecimiento celular
Existen alimentos que contienen unas sustancias que se conoce como antioxidantes que reducen el efecto que los radicales libres tienen...
claramirandafisioterapia
4 may 20232 Min. de lectura
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¿De qué manera puede ayudarnos la alimentación en la recuperación de una lesión musculoesquelética?
Una buena #alimentación no es sólo importante para deportistas que quieran mejorar su rendimiento físico y recuperación postcompetición....
claramirandafisioterapia
10 abr 20231 Min. de lectura
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Tratamiento en rotura de tendón de Aquiles en Centro de fisioterapia Clara Miranda
Seguimos trabajando en el tratamiento de roturas, en este caso , se trata de una rotura del tendón de Aquiles de pie derecho hace 2 meses...
claramirandafisioterapia
24 mar 20231 Min. de lectura
29 visualizaciones
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¿ Qué conocemos como laxitud articular?
La laxitud articular significa tener mayor distensibilidad de las articulaciones en los movimientos pasivos junto a una movilidad...
claramirandafisioterapia
14 mar 20231 Min. de lectura
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Promoción COMBO Fisioterapia / Nutrición y Psicología
🚀PROMOCIÓN COMBO FISIOTERAPIA+ NUTRICIÓN/PSICOLOGÍA Por cada sesión de psicología o nutrición que gastes sea individual o bono, te...
claramirandafisioterapia
6 mar 20231 Min. de lectura
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Consulta de psicología en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
Os presentamos a Javier Clemente , que se encargará de la consulta de Psicología en nuestro centro. Javier es Graduado en Psicología en...
claramirandafisioterapia
2 mar 20231 Min. de lectura
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¿Sabías que mejorar la respiración puede prevenir el dolor lumbar?
Hoy nuestro fisioterapeuta Augusto os enseña a respirar correctamente. Cuando respiramos con el diafragma no solo cogemos mejor el aire,...
claramirandafisioterapia
22 feb 20232 Min. de lectura
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Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento tras cirugía de rodilla
Nuestro fisioterapeuta Augusto nos enseña algunos ejercicios para rehabilitación de patologías de #rodilla como la condromalacia...
claramirandafisioterapia
15 feb 20231 Min. de lectura
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Bono regalo de masaje San Valentín en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
Febrero es el mes del amor y como cada año, tenemos a vuestra disposición nuestros bonos de 3 y 5 sesiones de masaje descontracturante de...
claramirandafisioterapia
5 feb 20231 Min. de lectura
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¿Qué beneficios aporta a nuestra salud una adecuada alimentación?
En nuestro centro de Fisioterapia ,te ayudamos en los propósitos saludables de este 2023 con tu alimentación 🍍🍒. 📲Pide cita en nuestro...
claramirandafisioterapia
11 ene 20231 Min. de lectura
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Servicio de nutrición en Centro de fisioterapia Clara Miranda
⏳Nunca es tarde para iniciar cambios que mejoren nuestra salud. 🧘♂️Y aunque nos enfocamos en movernos y hacer ejercicio físico para...
claramirandafisioterapia
9 nov 20221 Min. de lectura
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¿Debo o no debo ir al médico antes de acudir al fisioterapeuta?
Una pregunta que nos seguís haciendo habitualmente en la primera consulta de tratamiento. Aunque consultar al médico previamente no es...
claramirandafisioterapia
30 jul 20221 Min. de lectura
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Celebra este San Valentín con nuestras tarjetas regalo
💕Ya se acerca el día de San Valentín, día de los enamorados. 💝 Recuerda que si deseas tener un detalle especial este día, disponemos...
claramirandafisioterapia
11 feb 20221 Min. de lectura
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Clases dirigidas grupales de Pilates suelo y máquinas en Centro de Fisioterapia Clara Miranda
🔹La inactividad y el sedentarismo pueden conducir a la larga a una disminución de la elasticidad muscular y movilidad articular,...
claramirandafisioterapia
29 ene 20221 Min. de lectura
15 visualizaciones
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Promoción Black Friday 2021-Bono fisioterapia
A partir del viernes 26 de Noviembre de 2021, lanzamos una promoción especial de Black Friday hasta el jueves día 30 de Diciembre de...
claramirandafisioterapia
28 oct 20211 Min. de lectura
23 visualizaciones
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Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia
🙋♀️❓Preguntas frecuentes tras tu sesión de fisioterapia 1️⃣¿Puedo entrenar o hacer deporte tras una sesión de fisioterapia? Se aconseja...
claramirandafisioterapia
27 oct 20211 Min. de lectura
1463 visualizaciones
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Clases de Pilates grupo los miércoles a las 17.30 h
🧘♂️A partir del mes de Octubre, comenzamos nuevo grupo reducido de Pilates suelo con accesorios y máquinas Springboard. ☑️Inicio día 6...
claramirandafisioterapia
25 sept 20211 Min. de lectura
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Ejercicios de recuperación tras rotura parcial de tendón de Aquiles del pie
Con el miedo a nueva recaída, tras una rotura de tendón como puede ocurrir en la rotura del tendón de Aquiles del pie debemos trabajar...
claramirandafisioterapia
20 sept 20211 Min. de lectura
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Clases grupos reducidos Pilates y Yoga en Delicias, Zaragoza
🔺CLASES GRUPALES DE PILATES Y YOGA 🔻 ▶️Inicio el día 13 de Septiembre de 2021. ▶️Grupos de máximo 3 personas. ▶️Mascarilla...
claramirandafisioterapia
1 sept 20211 Min. de lectura
86 visualizaciones
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