Taller de psicología Navidades en Familia con Javier Clemente
El viernes 15 de diciembre, nuestro psicólogo Javier Clemente realizará un taller de psicología "Navidades en familia" para comentar...
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Col. nº 1112 y 2342
Tfno: 686498961 || 876040710
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claramirandafisioterapia
20 nov 20232 min.
Bebidas más o menos saludables
Cuando se tiene sed lo más aconsejable es beber agua para calmarla o bebidas con alto contenido de agua.La mayor parte de la oferta de...
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claramirandafisioterapia
2 nov 20231 min.
¿Conoces las complicaciones más frecuentes cuando nos hacemos un esguince en el tobillo?
1️⃣ Dolor y edema de tobillo crónico. 2️⃣ Inestabilidad de la articulación que favorezca nuevos episodios de esguince dando lugar a...
69 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
1 nov 20231 min.
Clases individuales de Pilates suelo y máquinas
Sufres .... ▪️Lesiones discales. ▪️Cefaleas o dolores cervicales. ▪️Contracturas frecuentes de la musculatura de espalda. ▪️Mala postura...
2 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
1 nov 20231 min.
Señales de alerta de que nuestra salud mental está viéndose afectada
Cuidar de un padre o madre o de un familiar aquejado de una enfermedad que le genera dependencia requiere de un trabajo continuo...
11 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
1 nov 20231 min.
Jornada de puertas abiertas de Psicología
• JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS DE PSICOLOGÍA • Nuestro psicólogo Javier Clemente va a realizar una jornada de puertas abiertas. ▪️¿En qué...
1 visualización0 comentarios
claramirandafisioterapia
24 ago 20231 min.
Promoción especial verano 2023
Desde hoy miércoles 23 de Agosto al 30 de Septiembre, estará activa nuestra #promoción en el servicio de presoterapia que consiste en una...
1 visualización0 comentarios
claramirandafisioterapia
21 ago 20231 min.
Efectos del calor sobre nuestra salud mental y cómo manejar estás emociones
🌡️Las temperaturas que estamos viviendo en estas olas de calor tienen repercusiones directas en nuestra salud física pero también en la...
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claramirandafisioterapia
17 ago 20231 min.
¿Te gustaría empezar una dieta vegetariana de forma nutricionalmente correcta ?
En nuestro servicio de nutrición y dietética con Elena , podemos asesorarte. Te explicaremos paso a paso tu plan de alimentación...
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claramirandafisioterapia
9 ago 20231 min.
¿Conoces cuáles son las mejores frutas si eres deportista para favorecer tu recuperación muscular?
🍌 El platáno. El plátano contiene azúcares y es rico y en potasio y magnesio. Permite reducir la fatiga y la sensación de cansancio....
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claramirandafisioterapia
2 ago 20231 min.
¿Conoces los beneficios que puede aportarte la fisioterapia a nivel deportivo?
Llega la puesta a punto para Septiembre, el inicio de la actividad deportiva . ¿Conoces los beneficios que puede aportarte la...
6 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
24 jul 20231 min.
Recomendaciones para la vida diaria en patologías de hombros
▶️ Recomendaciones para la vida diaria en patologías de hombros especialmente en el frecuente desgaste del tendón del músculos...
24 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
15 jun 20231 min.
Sacos térmicos para calentar y tratar contracturas en el cuello
A la venta en tienda, nuestros sacos cervicales de semillas de trigo con olor a lavanda para regalo 🎁. Lo puedes calentar en el...
58 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
29 may 20231 min.
Servicio de nutrición en Centro de fisioterapia Clara Miranda en Delicias de Zaragoza
Si aún no conoces a nuestro equipo... Te presentamos a Elena Salcedo, dietista- Nutricionista en nuestro centro de fisioterapia. Elena...
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claramirandafisioterapia
22 may 20231 min.
¿Cómo puede ayudarte el tratamiento de presoterapia y el drenaje linfático manual ?
⛱️🌞Como cada verano, el calor y las altas temperaturas provocan un empeoramiento en los pacientes con problemas de retorno venoso y en...
11 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
8 may 20231 min.
5 consejos para ayudarte a prevenir problemas circulatorios y musculares en verano
Esta semana , desde nuestro centro de Fisioterapia, os vamos a ir dando 5 consejos para ayudar a prevenir problemas inflamatorios este...
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claramirandafisioterapia
4 may 20232 min.
Alimentos antioxidantes para prevenir el envejecimiento celular
Existen alimentos que contienen unas sustancias que se conoce como antioxidantes que reducen el efecto que los radicales libres tienen...
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claramirandafisioterapia
10 abr 20231 min.
¿De qué manera puede ayudarnos la alimentación en la recuperación de una lesión musculoesquelética?
Una buena #alimentación no es sólo importante para deportistas que quieran mejorar su rendimiento físico y recuperación postcompetición....
20 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
24 mar 20231 min.
Tratamiento en rotura de tendón de Aquiles en Centro de fisioterapia Clara Miranda
Seguimos trabajando en el tratamiento de roturas, en este caso , se trata de una rotura del tendón de Aquiles de pie derecho hace 2 meses...
24 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
14 mar 20231 min.
¿ Qué conocemos como laxitud articular?
La laxitud articular significa tener mayor distensibilidad de las articulaciones en los movimientos pasivos junto a una movilidad...
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