La rotura muscular es una lesión muy habitual que provoca dolor, dificultad para caminar, inflamación y /o hematoma. 🎾🏃‍♀️Cuando se...

1️⃣ Dolor y edema de tobillo crónico. 2️⃣ Inestabilidad de la articulación que favorezca nuevos episodios de esguince dando lugar a...

🤔¿Sabías qué...? El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como: ✅ Dolores...

Hoy nuestro fisioterapeuta Augusto os enseña a respirar correctamente. Cuando respiramos con el diafragma no solo cogemos mejor el aire,...

▶️ Os dejamos un nuevo vídeo donde explicamos 11 ejercicios para ganar movilidad y fuerza tras una cirugía de #hombro por rotura...

Acudir por primera vez a una sesión de fisioterapia, puede generar miedo o dudas. 🤔¿Es normal salir con dolor tras la sesión de...

Los conductores profesionales debido al número de horas al volante  están expuestos a estos lesiones por el mantenimiento de ciertas...

Las ayudas como las muletas, bastones o andadores son dispositivos para que el paciente pueda caminar con seguridad minimizando el...

❌Vamos a desmentir los principales mitos que tenemos sobre el tratamiento de fisioterapia. 1️⃣ Cuanto más me duela al tratarme, más...

▶️¿Cómo debemos usar los incentivadores en la fisioterapia para mejorar la capacidad pulmonar 1️⃣¿Qué es el incentivador ? Es un...

El aparato vestibular es uno de los sistema encargado del equilibrio estático y dinámico, en especial de la posición de la cabeza en el...

Seguimos atendiendo a pacientes tras cirugía traumatológica, en este caso, a nuestra paciente Teresa por fractura de rótula tras una...

Os recordamos que hasta el viernes 30 de Octubre sigue vigente la promoción #𝘃𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀𝘀𝗶𝘁𝘂𝘃𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲𝘀 con 5 euros de...

Los ligamentos son estructuras de las articulaciones cuya función principal es evitar movimiento más allá de los rangos de movimiento...

➢¿Qué factores de riesgo debo tener en cuenta en una lesión de isquiotibiales?⁣ ⁣ Los isquiotibiales son músculos de la parte posterior...

Desde nuestro centro de fisioterapia, nos queremos sumar a la iniciativa a "Volveremos si tú vuelves" del Ayuntamiento de Zaragoza en...

El martes 21 de Abril nos realizaron una entrevista en Aragón TV para hablar de los efectos del confinamiento por el covid-19 en la salud...

Os queremos dejar una rutina de estiramientos para el dolor diático y cómo realizar un automasaje que podéis realizar en casa estos días...

Para aquellos pacientes que acaban de ser intervenidos estos días de cirugía o anteriormente por rotura de ligamento cruzado anterior de...

Os explicamos como aplicar la técnica de liberación miofascial con rulo de espuma para auto masajear gemelos y sóleo. Está indicada en...