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claramirandafisioterapia
- 2 de dic de 2020
- 1 min.
𝟏𝟐 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚𝐬
En este vídeo, queremos daros 12 recomendaciones que os ayuden a evitar los edemas circulatorios en miembros inferiores. Estos edemas sue...
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claramirandafisioterapia
- 4 de nov de 2020
- 1 min.
Clases individuales de stretching
Corregir la postura implica ser consciente de nuestra posición habitual (a veces lo más complicado) e incorporar las correcciones en nues...
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claramirandafisioterapia
- 24 de oct de 2020
- 1 min.
▪️11 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A CUIDAR TU SUELO PÉLVICO▪️
Si tienes problemas de prolapso uterino o de vejiga o padeces de inconinencia urinaria de esfuerzo, te recomendamos nuestro vídeo con 11 ...
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claramirandafisioterapia
- 22 de sep de 2020
- 1 min.
Actividades dirigidas Septiembre de 2020- Junio 2021
Vuelven nuestras actividades dirigidas por un fisioterapeuta este mes d Septiembre con modificaciones importantes por prevención del covi...
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claramirandafisioterapia
- 29 de ago de 2020
- 1 min.
Fisioterapia en la neuropatía diabética
La diabetes mellitus es una enfermedad que causa un aumento de nivel de glucosa en sangre por un déficit la producción de insulina, hormo...
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claramirandafisioterapia
- 29 de ago de 2020
- 1 min.
¿Para qué se usan los baños de contraste en rehabilitación?
Una de las técnicas que explicamos a los pacientes para que realicen en casa son los baños de contraste. Os explicamos en el vídeo qué be...
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claramirandafisioterapia
- 29 de ago de 2020
- 1 min.
¿Cómo realizar un vendaje neuromuscular para condropatía rotuliana?
Os dejamos un nuevo vídeo explicativo paso a paso para poder realizar un autovendaje en casa para condropatía rotuliana. La condropatía r...
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claramirandafisioterapia
- 30 de jul de 2020
- 1 min.
Prevención de lesiones medulares
Las lesiones de la médula espinal más frecuentes se producen en pacientes jóvenes por traumatismos craneales por zambullida especialmente...
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claramirandafisioterapia
- 10 de jul de 2020
- 1 min.
Ejercicios circulatorios para edemas de miembro inferior
Con la llegada del verano, nuestro sistema venoso puede verse comprometido por el calor. Si eres una persona mayor, estás embarazada o...
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claramirandafisioterapia
- 1 de jul de 2020
- 1 min.
Tratamiento de cicatrices postquirúrgicas
Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según l...
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claramirandafisioterapia
- 29 de jun de 2020
- 1 min.
Ejercicios para lograr la activación de músculo transverso del abdomen
➢¿Cómo prevenir lumbalgias o dolores lumbares de tipo mecánico? Os dejamos un vídeo con 3 ejercicios indispensables para una buena activa...
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claramirandafisioterapia
- 14 de jun de 2020
- 1 min.
¿ Para qué se usa la parafina?
● ¿Qué es la parafina? La parafina es una sustancia cuyo origen es la combinación de hidrocarburos que usamos como tratamiento terápeutic...
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claramirandafisioterapia
- 12 de jun de 2020
- 1 min.
Rehabilitación para inestabilidad de la muñeca
Los ligamentos son estructuras de las articulaciones cuya función principal es evitar movimiento más allá de los rangos de movimiento nor...
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claramirandafisioterapia
- 8 de jun de 2020
- 1 min.
Factores de riesgo en una lesión de isquiotibiales
➢¿Qué factores de riesgo debo tener en cuenta en una lesión de isquiotibiales? Los isquiotibiales son músculos de la parte posterior d...
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claramirandafisioterapia
- 13 de may de 2020
- 1 min.
Vuelta a la práctica deportiva tras confinamiento
➢ ¿Vuelta a la práctica deportiva? ▪️Estos días, diversos especialistas en traumatología deportiva advierten del aumento de consulta por ...
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