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claramirandafisioterapia
- 4 de nov de 2020
- 1 min.
¿Tienes dolor de espalda?
Muchos dolores de columna tienen relación con la inactividad o las posturas mantenidas sentadas. Os recomendamos estirar la musculatura d...
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claramirandafisioterapia
- 27 de sep de 2020
- 1 min.
Fisioterapia tras fractura de rótula de rodilla
Seguimos atendiendo a pacientes tras cirugía traumatológica, en este caso, a nuestra paciente Teresa por fractura de rótula tras una caí...
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claramirandafisioterapia
- 13 de sep de 2020
- 1 min.
➢¿Necesito llevar rodilleras para la práctica deportiva?
portiva?. Las rodilleras son soportes externos que se utilizan tras cirugías de rodilla aunque también pueden emplearse en fase aguda t...
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claramirandafisioterapia
- 29 de ago de 2020
- 1 min.
¿Para qué se usan los baños de contraste en rehabilitación?
Una de las técnicas que explicamos a los pacientes para que realicen en casa son los baños de contraste. Os explicamos en el vídeo qué be...
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claramirandafisioterapia
- 5 de ago de 2020
- 1 min.
¿ Cuales son los deportes con mayor riesgo lesional?
🚴♀️Todos los deportes tienen sus gestos deportivos que implican mayor o menor riesgo en nuestras distintas articulaciones ya sea por re...
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claramirandafisioterapia
- 30 de jul de 2020
- 1 min.
Tratamiento de fisioterapia en esguince de tobillo
Seguimos con el tratamiento de nuestra compañera fisioterapeuta Sofía por un esguince de ligamento lateral externo del pie izquierdo. ...
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claramirandafisioterapia
- 30 de jul de 2020
- 1 min.
Ejercicios excéntricos par mejorar tendinopatía isquiotibial
Os dejamos un vídeo donde recopilamos variantes de ejercicios que mandamos para los pacientes con tendinopatía isquiotibial. Realizar ca...
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claramirandafisioterapia
- 1 de jul de 2020
- 1 min.
Tratamiento de cicatrices postquirúrgicas
Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según l...
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